SYNERGY FRÜHLING Event findet bald statt, am 10. April um 16 Uhr! 
Vergessen Sie nicht, dieses Event auch in Ihrem Synergy Team zu promoten und alle dazu einzuladen!

Und so funktioniert es:

Wir laden Sie herzlich zum Synergy FRÜHLING Event am 10. April 2021 ein, um gemeinsam ein erfolgreiches 2. Quartal 2021 zu beginnen.

Vergessen Sie nicht, dieses Event auch in Ihrem Synergy Team zu promoten und alle dazu einzuladen!

Herzlichen Glückwunsch an die fleißigen Teammitglieder, die ihr Synergy-Geschäft auf die nächste Ebene gebracht haben. Im vergangenen Monat haben diese Männer und Frauen in ihrem Synergy-Geschäft erfolgreich neue Ränge erreicht. Es ist uns eine Ehre, sie für die Zeit und Energie zu würdigen, die sie investiert haben, um ihre Ziele zu erreichen, Elite Health zu teilen und Menschen zu helfen, ihr Potenzial auszuschöpfen.

FOKUSSIERT AUFWÄRMEN

Leiten Sie Ihr Training mit einer 5-10-minütigen Aufwärmphase ein, die speziell auf die Bereiche eingeht, die beim darauffolgenden Training besonders beansprucht werden. Zum Aufwärmen könnten leichte Dehnübungen, Cardio-Bewegungen mit niedriger Intensität oder sogar leichtes Gewichtheben in Bewegung gehören. Diese Möglichkeiten können Ihnen helfen, die Durchblutung anzuregen und Ihren Körper auf die Anstrengung vorzubereiten.

BERUHIGEN UND ABKÜHLEN

Nehmen Sie sich nach dem Training etwas Zeit, um Ihre Muskeln, Lungen, Ihr Herz und sogar Ihren Geist zu beruhigen und abzukühlen. So kann sich Ihre Herzfrequenz anpassen und in den Ruhezustand zurückkehren und Sie stellen sicher, dass Sie sich danach nicht benommen oder schwindlig fühlen. Sie können damit beginnen, Ihre Trainingsübungen zu verlangsamen und die Intensität zu reduzieren, bevor Sie zu statischen Dehnübungen übergehen und Ihrem Körper wieder Flüssigkeit zuführen. Eine Abkühlphase von etwa 5 bis 10 Minuten sollte ausreichen, um diese Wirkung zu erzielen.

NEUE ENERGIE MIT FL-3X GEL

Unterstützen Sie Ihr Training mit dem FL-3X Gel von Synergy. FL-3X Gel steckt randvoll mit Glucosamin HCL, Chondroitinsulfat und antioxidativen Pflanzenextrakten und ist die intelligente Ergänzung zu einem aktiven Lebensstil. Seine Formel mit ihren einzigartigen Inhaltsstoffen unterstützt die Art und Weise, wie Sie sich bewegen, indem sie die Mobilität, Flexibilität und die grundlegenden Komponenten der Gelenkgewebeproduktion fördert.

Egal, für welches Training Sie sich entscheiden, diese Schritte können Ihr tägliches Training noch verbessern – für bessere Ergebnisse und eine bessere Gesundheit.

ÜBER FL-3X 

Das Synergy FL-3X Gel ist die perfekte Ergänzung für einen aktiven Lebensstil, weil seine Inhaltsstoffe die Art und Weise unterstützen, wie Sie sich bewegen. FL-3X enthält 500 mg Glucosamin HCL und 300 mg Chondroitinsulfat, die grundlegenden Bestandteile des Gelenkgewebes, das an der Produktion von Hyaluronsäure beteiligt ist. 

Sources:
https://www.healthline.com/health/fitness-exercise/difference-between-aerobic-and-anaerobic#TOC_TITLE_HDR_1